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給寶貝喝的.自家種的自製番茄汁~

  

做法圖解:

   番茄汁

番茄燙過再水主的程度(加入少許的鹽及冰糖以及橄欖油)

  照片 075.jpg準備剝皮

照片 074.jpg

搗爛切碎(旁邊一把菜刀適用來切的...)

 照片 080.jpg

     再用果汁機打番茄與水均勻,最後用瓶子裝起來

 

照片 051.jpg

                                             最後打完變成番茄汁最原味的畫面

也可以與其他水果一起打(我就是用家裡沒吃完ㄉ鳳梨) 

可以有不同風味,又可以銷一下吃不完或不喜歡吃的水果,一舉2得 ...                     照片 076.jpg

家裡位於在種植茶葉的蘆峰茶的產地,最近種了些小番茄,盛產過多之下,我便想做自製番茄汁給小baby們喝看看。

 

為了我ㄉ2ㄍ小BABY,我上網查了下自製番茄汁ㄉ資訊。

 

引用文章番茄汁怎麼喝最健康

 

自製番茄汁 http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=shamrock2079&aid=1777353

 

查到了以上部落格作品,便趕緊根據上面的做法做了一遍。

 

以下是照著做的做法:先將番茄煮過、剝皮、搗爛、加水煮,等到差不多煮爛後,加入少許的鹽及冰糖以及橄欖油。聽說這樣番茄的茄紅素才會溶出(沒等涼後,就直接打,做法不同不知會怎樣,還是可以吃啦!),再用果汁機打番茄與水均勻,最後用瓶子裝起來,放在冰箱。

 

自製的番茄汁,還是自己家種的更棒,自產自打自銷。哈哈!

 

不僅好喝、營養又衛生,各位愛喝番茄汁的舊雨新知,不妨可以試試唷!

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